By： Ada / 品牌资讯 / 2018-10-19

很多长痘痘的颜蜜都会有这样的困扰：为什么我从青春期开始就不间断地长痘，而有的人的脸却从不长痘？为什么有些人长了痘痘之后用了祛痘的产品一下就好了，而有些人的痘痘很顽固，治疗周期长不说，还没什么成效？

这就要我们从引起痘痘最根本原因讲起，当角质和皮脂的大量堆积，过度分泌的皮脂和不断横生的角质就会堵塞毛孔，进而产生大量细菌，发红发肿，最终导致痘痘的形成。 

所以说，皮肤只要是处于「油脂分泌旺盛 + 毛孔堵塞」的状态，痘痘就会反反复复生长，这也是人们常说的“易长痘肤质”。

可能有些颜蜜要问了，同样是妹子，为什么有些人又不易长痘？答案就在于长痘肤质与无痘肤质。所谓无痘肤质，是指人的肌肤长期保持水油平衡，毛孔正常呼吸，角质层代谢畅通。

那么如何改变“长痘肤质”？丽颜肌护肤老师表示，肤质不仅决定了是否会长痘，也决定了袪痘的效果！所谓祛痘难，归根到底还是肤质的问题。市面上很多的祛痘产品直接作用于皮肤，只消掉了长出肌肤表层的痘痘，只有从根源改变肤质，祛痘才能彻底！造成长痘的原因主要集中在油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染，针对造成长痘的原因，下面丽颜肌护肤老师专门梳理了一份祛痘解决方案，各位颜蜜们可以根据自身情况进行调理，养成良好规律的作息、饮食、护肤习惯，甩掉痘痘肌不再难。

Step1:消炎抗痘

长痘后，切记不要用手挤痘痘，容易引起细菌感染发炎。对于痘痘肌，可选择具有杀菌和抗炎的祛痘膏，从源头拔除痘根，预防痘痘反复生长。一般这类产品蕴含植物成分，质地温和，同时具有舒缓镇静功效，对修护痘痘痘印也起到很好的帮助作用。

Step2:毛孔调理

引发痘痘发炎的一个原因是皮脂腺内的痤疮杆菌，当皮脂分泌过多，毛孔堵塞，痤疮杆菌就会大量繁殖造成痘痘发炎。因此净化毛孔，平衡肌肤油脂分泌就变得非常重要。在日常护肤中，及时清洁到位，祛除老废角质，吸附毛孔中堆积的油脂和污垢，这样也有利于后续能够深入补水，修复受损肌肤，平衡水油。

Step3: 平衡内分泌

许多颜蜜反映自己总是反反复复长痘，其中一个重因是内分泌失调，特别是当下由于工作、生活压力以及长期的精神紧张、睡眠不足引发的分泌失衡长痘更常见。对于这类问题，可在生活工作中，少熬夜，保持充足睡眠；忌辛辣，多吃瓜果蔬菜，均衡饮食；多运动，舒缓压力，保持良好心态。

当改变成无痘肤质后，毛孔里水油平衡，毛孔正常呼吸，没有堵塞的毛孔垃圾，痘痘自然会迅速消下去，也不会再长出新的痘痘啦。