By： Ada / 品牌资讯 / 2019-05-23

小满过后，夏天的气温就已飙升到30度，强烈的紫外线让油痘肌变得异常敏感。满面油光不说，痘痘粉刺各种肌肤问题还如影随形，这个夏天我们又要当一个满脸痘痘的“油”物？

当然不！在解决这个问题之前，我们先要了解皮肤出油的原因。

出油，是所有油性肤质最常见的问题，皮脂的分泌量与遗传、环境等有关，这也是为什么有人天生就是油皮，夏天为什么比冬天易出油，男生比女生更易油长痘。另外体内激素水平变化也是影响油脂分泌的重要因素，熬夜晚睡工作压力大都会影响肌肤正常分泌代谢。

为什么油皮常常易长痘，其中一大原因是过度分泌的油脂无法正常代谢。特别是在夏天，旺盛的油脂遇上活跃的粉尘颗粒，老化角质堆积，卸妆清洁不干净，不能及时排出导致堵塞毛孔，毛囊中的细菌就会滋生，当痘痘受到微生物的刺激，就会引起发炎，出现红肿、脓包等现象。

大概了解清楚后，我们就可以根据原因寻找答案了。想要在夏天保持肌肤清爽光滑肌肤，我们要做好以下四步。

1.做好清洁

肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，致使角质皮脂过度生成，肌肤代谢不畅。因此及时做好清洁疏通毛孔就异常重要了。丽颜肌翠竹亲肤氨基酸洁面乳，富含氨基酸，清洁力强，能温和清洁脸部污垢和油脂，同时保护肌肤原有滋润层，令肌肤清爽不紧绷。

2.平衡水油

皮肤出油和水油不平衡有很大的关系，日常我们就要做好控油补水两步走，一是减少分泌油脂量，二是为角质层补充水分锁水保湿，令肌肤水油保持在一个平衡健康的良好状态，这也是根源祛痘避免痘痘复发的关键。

3.温和祛痘

除了做好基础护理外，痘肌可选择修护型护肤品，但祛痘不建议用“猛药”，用力过猛容易加重痘痘病情，本身痘痘肌就已受损异常脆弱。所以我们最好选择一些温和又有针对性的天然植萃祛痘膏，丽颜肌竹炭调理祛痘膏，蕴含多种祛痘精华，在温和软化角质堆积，从源头拔除痘根的同时，外加活性竹炭因子抑痘控油，白柳树皮修护受损，山茶花卓效保湿，齐力协同养出健康不长痘肤质。

4.做好防晒

这里纠正一下，长痘是可以用防晒的。阻止外界紫外线的二次伤害，预防加重痘肌是有很多帮助。另外痘痘消退后容易留下痘印，特别是夏季更易注重防晒美白，避免色素沉淀。在选择防晒产品上面，建议选择低倍数防晒，高倍数防晒剂可能加重肌肤负担，日常防晒一般SPF34就足够了。

除此之外，我们还可以通过改变外界的条件来减少过量的油脂分泌，如日常多食富含维生素的果蔬，不食辛辣刺激高油脂食物，戒烟戒酒，加强运动加速新陈代谢等等。